En vinte e está preparado para ter relacións sexuais sempre, en trinta estaba en falta dúas veces unha semana. E despois de corenta e unha vez ao mes
O que se intimidade deixou de ser a súa cousa favorita, un must-have? Os científicos non son canso para demostrar que o sexo é unha boa panacéia. E de todo. A lista de características desta acción son case infinitas: el actúa como un antioxidante e antibióticos, fortalece o corazón e vasos sanguíneos, alivia o insomnio e mesmo prolonga a vida! Tal universal medicina. Con todo, aquí, de novo, non fixo sen moi significativa, pero para os ferramenta para a función, que debe ser tomada polo menos unha vez por semana.
Ben, cando todo está ben, pero se a súa amante era para evitar íntimo situacións e máis arrastra-lo para o cuarto na primeira oportunidade? Dúas opcións: ou a súa vida sexual foi para el peor que un amargo rabanete, ou que teña designado un pequeno problema "alí".
Non é ningún segredo que os problemas en sexual parte do forte chan está pasando por un particularmente doloroso. Nada bate autoestima como o problema con "mellor amigo". Os sentimentos son tan global, que ocupan case o 90% do tempo, os homes! Como podemos corrixir o roto billa ou a planear un orzamento familiar, cando é o seu home todo...
Non é necesario esperar por íntimo dificultades vai sacar o cen por cento da súa atención. Fallos na cama é temporal, e a visión correcta pode axudar a eliminar-los. Primeiro ten que descubrir o que foi a causa da súa "non podo."
Curso de saúde
Andrologists (expertos que estudan a saúde sexual dos homes) chegou a unha conclusión sensacional: en cada un dos masculino homo sapiens ten gran sexual oportunidades que el é capaz de atender a só 15 (!) as mulleres nunha fileira. Tras esta apertura non é un perfectamente lóxico pregunta: de onde vén todo isto a enerxía sexual?
Como se viu, foi o razoable, e ás veces totalmente actitude indiferente para a súa saúde. O sexo forte non se cansa de amosar o sufrimento, pegando o arrefriado común, pero así que os síntomas aparecen máis grave – é para calquera prezo non vai ir ao médico.
Mentres tanto, os problemas no corpo non pode afectar a súa resistencia sexual. O 60% dos casos de redución de potencia asociados coa saúde. E moitas veces en masculino "querer" é afectado por o malestar dos sistemas e órganos que son unha especie de inocentes: cardiovascular, endócrino ou dixestivo. Unha enfermidade crónica é capaz de reducir de forma consistente o nivel da hormona masculina testosterona para 15%. O que naturalmente leva ao debilitamento da libido.
Como axudar? Para volver potencia "no lugar", é necesario para curar a enfermidade subxacente. A continuación, volver e masculino forza. E afacerse compañeiro para un estilo de vida saudable. Por exemplo, non-fumadores homes que teñen sexo dúas veces!
Canso? Descansar un pouco!
Segundo as estatísticas, cada oitava home sobre o planeta sofre CFS (síndrome de fatiga crónica). É unha prolongada fatiga que persiste mesmo despois de durmir e descansar, e reduce as funcións do corpo máis de dúas veces. Estrés, pesada carga de traballo, ambiente pobre é o compoñentes do buque baixo o nome de "síndrome de fatiga crónica". Entón, se un home está exposto a todos estes encantos, dificilmente feminino encantos inspira-lo a feitos no cuarto.
Como unha proba, pequena proba. Se a súa vida sexual é xeralmente por debaixo da media, pero troca quedando mellor durante as vacacións – esta é a razón.
Todo o mundo sabe que os Xaponeses están obcecados co traballo – eles están constantemente intentando atopar a fórmula perfecta traballo. E, ao mesmo tempo, recoñecido como o máis asexual nación. Conclusión: o traballo é bo, pero o resto da tarefa non é menos importante.
Como axudar? Para combater a "síndrome do empresario", hai só un camiño para incorporarse súa man e ir con el para o outro extremo da terra, ou polo menos para o país. O máis importante, o teléfono foi desconectado e as vacacións durou polo menos dúas semanas. E o máis entretemento o mellor! Volver ao modo normal, atopar un hobby común, que vai evitar que o seu cónxuxe para estar no traballo tarde.
Se a "segunda corazón" impertinente
Os antigos Gregos eran conscientes da importancia de próstata, e mesmo chama o seu segundo home de corazón. Facer estatuas, que retratou a próstata en forma de home. Isto é comprensible: o problema con o "segundo" inmediatamente afecta a vida íntima dos homes, e a vida en Xeral.
Para incorporarse un decepcionante diagnóstico é realmente moi fácil de conxelar, á espera para o seu amado, na parada de autobús, para esaxerar no ximnasio ou levar unha irregular vida sexual.
A presenza de prostatite caracterízase por dolorosa ou difícil micção. E mentres a forma crónica, mesmo estes síntomas poden non ser, pero o primeiro e moi desagradable campá – o descenso da construción.
Con todo, só o 10% dos homes buscar atención médica. O outro 90% tratar de resolver problemas coa viagra ou mesmo abandonar a vida íntima.
Como axudar? Entendendo que a súa data é irritante, e a súa vida familiar pode ser chamado de calquera cousa, pero non sexual, a urxente tomar medidas. Facer mover un cabaleiro: dicir ao seu marido que ten calquera problema, xinecoloxía aconsellou tamén para ser verificados. Así, unha visita ao médico non pode danar o seu ego. Para previr a enfermidade, non atraso preventiva inspeccións no urologista e tomar un multivitamínico.
Como o primeiro tempo
Estar xuntos, el acariña-lo, pero cando se trata do máis interesante, non funcionou... é un pesadelo para calquera home, e non importa o quão valente e confiado pode ser un macho, que aínda ten medo de non na cama. Especialmente se esta é a súa primeira íntimo data. E, especialmente se lle gusta de ti unha morea. Tales erros moitas veces ocorren en inexperto mozos que realmente non sei como dar pracer para o compañeiro. Pero os homes máis vellos poden sufrir dolores fiasco, especialmente cando non está confiado.
Como axudar? Se tal incidente ocorreu, en calquera caso, non é broma sobre iso. Só transferir a atención a outra cousa. Ao final, hai moitas outras igualmente agradable formas de acadar o orgasmo. Pode ser acariñar coas mans ou cunnilingus. E cando errado, o cabaleiro estar cómodo e relaxarse, podemos finalmente, traer un poderoso erección.
Todos nos rolos!
O segredo dos montañeiros de vida – en traballo físico: superando incluso cen anos de idade, eles non deixar as súas clases regulares na facenda.
Estamos máis propensos a se desenvolve en a outro: un estilo de vida sedentario é unha realidade que non vai en calquera lugar. E se o traballo de todo claro: aquí guste ou non, pero o meu oito horas para a táboa para recitar, o resto é un desastre. Se o seu vello é pasar o fin de semana no sofá – non é a mellor forma de manter a potencia intacta e son. As consecuencias de tal parar, o feble circulación da linfa, o estancamento no intestino ademais, unha colección de outros problemas que non son o mellor xeito afecta a saúde. Por exemplo, persistente vida detrás do volante prexudica o fluxo de sangue nos órganos xenitais, e iso leva á inflamación da próstata.
Como axudar? Un xeito de saír: para facer doce en patíns ou cross country esquí! O feito de que rescatar o seu amor a vida só pode alta velocidade deportes que esixen traballo o chan pélvico músculos. E calquera outra actividade física, excepto para o xadrez, vai beneficiar el – sexa de fútbol, baloncesto ou Correr.
A potencia determina a capacidade de homes para se involucrar en relación sexual. E é caracterizado polo grao de tensión de un pene, velocidade de aparición de unha erección e a intensidade da vida sexual en Xeral.
Con 30 anos de frecuencia de actos sexuais en homes – en media, 2-3 veces por semana. Ao mesmo tempo, case o 25% das parellas non teñen sexo unha vez ao mes, e preto de 10% entrar outro íntima comuñón só unha vez cada seis meses ou incluso menos!
Aumentar a libido con estilo!
A comida non só pode alimentar os famentos home-getter, pero tamén emocionante. Alimento-lo con afrodisíacos, e o resultado non vai esperar!
O home é importante para obter o seu normal alimentos ricos en proteínas de carne, peixe, ovos. Así, en un estómago é o camiño, non só para o seu corazón!
Nada promove a actividade na cama, como de costume ovos revoltos. Peixe vai axudar o seu compañeiro para sintonizar a erótica onda – ostras (e salmoira, mexillóns e outros réptiles mariños) son considerados para ser afrodisíacos.
Citrus – só un depósito de varias vitaminas! Para facer un sexo xigante, compañeiro o suficiente para comer a metade dun limón con casca de 2-3 horas antes de intimidades. Unha noite chea de paixón, garantido!
Ben-coñecido receita Oriental – té con especias (dentes, xenxibre e azafrán). Pero no Cáucaso para o fortalecemento do poder masculino serve de ovellas testículos. Dicir, delicioso!
O famoso francés amantes comer fresco alcachofas e caracois en Asia Central para mellorar masculino a enerxía consumida pistacho. Na India, un prato tradicional, en tales casos, considerado torrado sementes de sésamo mesturado con mel. Pero a cociña italiana é simplemente cheo de varios afrodisíacos naturais: allo, aceite de oliva, tomate – estes ingredientes son en case calquera cociña nacional. É por iso que quente italiano macho son coñecidos pola súa alta libido!
Poción de amor Nº 9
Para preparar a milagrosa de drogas, non é necesario para buscar un libro de maxia. Todo o que precisa xa está inventado e amplamente utilizado polos fans da medicina herbal.
Unha das máis famosas receitas – a mestura de mel con noces. Mestura a partes iguais de mel e noces trituradas e deixe a mestura compañeiro 2 colher de chá de 30 minutos despois das comidas por 3-4 semanas.
Eficaz cren herbas menta, urtiga, trevo e de San Xoán. É necesario tomar unha culler de té de cada herba, despeje 1 litro de auga fervendo e infusión por aproximadamente unha hora. Tensas infusión para beber o meu vaso tres veces ao día.
Alternativamente, proba outra mestura. Tomar 100 gramos de damasco secos, ameixas, pasas, unha culler de sopa de azucre, engadir a gusto canela, cravo e cardamomo. Todos despeje o viño tinto e atormentado mestura a lume baixo por media hora sen tapa, a continuación, o mesmo tempo en un pechado pan. Este xarope é dar ao home unha culler de sopa tres veces ao día.
Elevar o ton
- Erección tamén depende de como adestrados os músculos. Din que o forte fisicamente home é sempre sexualmente activa!
- Educación física. Se non hai desexo de conquistar os cumes das montañas en esquí, só o suficiente para mover unha morea. Como unha opción – unha camiñada diaria ou, polo menos, paseo pola noite.
- Para unha masaxe relaxante. Sobre o corpo humano un gran número de puntos que tanto pode calmar e excitar. E nos pés hai áreas que son responsables sexual humor. Masaxe Regular na casa ou camiñar sobre a alfombra vai estimular a estas áreas e levar o home para o estado desexado.
- Baño de contraste. Mellora a circulación sanguínea e trens os vasos sanguíneos. Tendo xunto con el unha ducha, el campos na rexión pélvica primeiro con auga fría, a continuación, quente. Despois dun conxunto de baño ESFREGUE-o con unha toalla, e o fluxo de sangue para o lugar desexado garantidos.
- Sauna. Acelera a circulación sanguínea, así, mellorar o desexo sexual. Pero tamén axuda a producir a hormona da felicidade.